2017年心理咨询师基础心理学复习:情绪、情感和意志

作者: 来源: 本站 发布时间: 2018-12-05 阅读:

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  1、定义(1)情绪和情感的定义:情绪和情感是人对客观事物的态度的体验,是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映,是不同于认识过程的一种心理过程。与认识活动相比①反映内容:情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动,反映客观事物与主体需要之间的关系;认识过程是对事物本身的认识②反映形式:情绪情感是主体的一种主观感受,或者说是一种内心体验;认识以形象或概念反映事物③外在表现:情绪情感有外部表现形式即表情④生理表现:情绪情感会引起一定的生理上的变化(2)表情:指情绪变化的外部表现①面部:指面部肌肉活动的模式,是鉴别人的情绪和情感的主要标志②身段:指身体动作上的变化,包括手势和身体的姿势)③言语:是情绪和情感在说话时的音调、速度、节奏等方面的表现。特点①既有先天的,不学而会的性质②又有通过后天模仿、学习获得的性质③全人类都相同的是先天的,不同文化背景下的是学习得来的。

  3、功能:①信号:传递信息、沟通思想的功能②动机:情绪和情感构成一个基本的动机系统,动机功能:驱动有机体从事活动,提高人的活动效率③组织:对其他活动具有组织的功能,表现在,积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用,消极的情绪和情感对活动起着和的作用④适应:情绪和情感是有机体、发展和适应的重要手段。

  2、、和应激:按情绪状态,也就是情绪发生的速度、强度和持续时间(1)(心情):是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验的状态①强度较小但持续时间比较长②由对人有重要意义的事件引起,有某种原因但人们常常意识不到③对人的工作、生活和健康都会产生重要的影响④并不是针对某一事件的特定体验,而是以同样的态度对待所有的事件,让其都具有当时的性质。如心情愉快时风含情水含笑(2):是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态,这种情绪状态具有明显的生理反应和外部行为表现①强度大但持续时间短②往往由重大或突发事件或激烈意向冲突引起③会激发出人的意想不到的潜能的发挥④但也会使人的认识范围变窄,分析和控制能力降低,行为可能失控(3)应激:是在出现意外事件或遇到情景时出现的高度紧张的情绪状态。个体对应激事件做出的反应叫应激反应,包括生理反应和心理反应,引起应激反应的事物叫应激源。强烈而持久的应激反应会①损害人的工作效能②造成对许多疾病或障碍的易感状态。应对应激的办法很多:①重新评价应激源以调整自己的情绪②采取饮酒、听音乐、体育活动③调用社会资源包括寻求亲友安慰帮助④集中精力解决或不具备条件时回避。

  1、按生物进化分:①基本(原始):包括喜、怒、哀、惧;是人和动物共有的,不学而会的②复合是由基本情绪的不同组合派生出来的。

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  1、两极性:情绪和情感的变化有不同的维度,每一维度上的变化都具有对立的两极,即存在着两种对立的状态。如有爱就有恨,有紧张就有轻松,有激动就有平静。

  2、区别联系:情绪和情感是同一心理现象的两个不同的方面。①情绪指的是感情反映的过程,也就是脑的活动过程,动物和人都适用,有情景性和易变性,伴随着明显的生理变化和外部行为表现。②情感常用来描述具有深刻、稳定的社会意义的感情,情感代表的是感情的内容,即感情的体验和感受,更为深刻,有稳定性和持久性。联系是情感要通过情绪来表现,并能制约情绪的表现方式。

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  2、变化维度:对情绪和情感固有的特征进行度量的角度。(动力、紧张、激动、强度)动力性:增力--减力激动度:激动--平静;强度:强--弱;紧张度:紧张--轻松。